孕婦的胃口說來就來,會突然很想吃某些食物,喝一些特別的飲料的,特別是在過時過節的時候,就會想喝一喝可樂等等的飲料,但這些飲料真的可以安全的喝嗎?

懷孕喝珍珠奶茶可以嗎?

珍珠奶茶店到處都是,一間接一間的,無論是夏天還是冬天,逛街就會喝一杯,但懷孕還是可以照喝嗎?小編之前有打過一篇文章,是有關於小孩適不適會喝珍珠奶茶的,其實同樣的道理,懷孕中的媽媽們,一點都不適合喝的!詳情可以看看:https://www.tagmum.com/article/2655

可以喝什麼?

最健康的當然是「水」啦!但有時過時過節開心,都會想喝「水」以外的飲料,那有什麼是適合的呢?孕婦媽媽們,可以選擇喝新鮮的果汁,如橙汁有豐富的纖維、維生素C等等,千萬不要喝加工了的果汁,因為糖分真的很高,有機會讓孕婦患上妊娠糖尿病的問題喔!

還有,媽媽們一定不能喝有咖啡因和酒精的飲料喔!一來影響到媽媽們的身體,都會影響到寶寶的發育啦!在懷孕期間,還是戒戒口吧!

Photo: Pinterest / Melhor Com Saúde
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