冬季為防範、減少兒童濕疹,在飲食起居方面要注意以下幾方面!通常患有濕疹的寶寶起初皮膚會發紅、出現皮疹、繼之皮膚幹糙、脫屑,適當洗浴,保持皮膚的清潔,洗浴時注意水溫不要太高,最好不要用浴液及肥皂,不能用力地搓洗皮膚。洗完澡後,要給孩子選擇兒童適用的正規的保濕霜劑或乳劑,在四肢外側、肩背部、肚皮和下肢等容易乾燥的部位均勻塗抹。

▼空氣保濕方面, 由於冬季室內供暖後空氣將更加干燥,因此要注意控制室內的溫度和濕度,做好加濕措施,對兒童來說,濕度保持在40%-60%比較適宜。飲食起居方面, 家長還要注意帶孩子在戶外活動時,盡量在避風的地方,不要讓冷風直接吹到孩子;同時避免陽光暴晒;此外,孩子的貼身衣服一定要選擇柔軟的純棉質地的服裝,不要給孩子穿化纖的衣服,產生靜電,會加重孩子皮膚幹癢的情況。日常多給孩子喝水,飲食上多食用雞蛋黃、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。