戒片是很多父母的煩惱，一星期多前這也是我正在思考的問題。但最近貓家姐在三天內極速戒片成功，我一方面開心到彈起，另一方面也有些失落。開心是因為這代表著她已成長到另一個milestone，失落是因為這也象徵著她需要我的日子又短了一點 。我想媽媽的角色便是這樣忐忑吧。

每次佢成功在洗手間如廁，我都以最熱烈的歡呼聲回應，而她自己亦會沾沾自喜mode！戒片成功與否關鍵在於小朋友生理及心理是否已經準備好。當兩者還沒有準備好時便進行戒片只會白費心機，如成功或許只是僥幸。過早戒片不但令小朋友增加挫敗感，更有機會影響他們心理質素。

生理方面是指小朋友控制大小二便的肌肉是否已經發育完成。如還未發育完善便強行要佢地戒片，尤如大小腿肌肉未發育好便要他們走路一樣苛刻。當然每個小朋友發展的時間表也不一樣，媽媽們千萬不可以把他跟其他小朋友作比較。

研究顯示，正常一歲前的小朋友是沒有控制大小二便的能力。當然，你久不久帶他去洗手間坐一段長時間一定會有機會見到有的，但這樣是在等大小便「流」出，而不是他們自己「去」的。一歲到一歳半或許有一些控制能力，但大多到兩歳，肌肉發育開始成熟，媽媽便可開始留意他們是否已經準備好。如果小朋友有以下其中一些特徵，便代表他已經準備好可以開始練習了！

1. 有基本理解能力，可明白簡單指令

2. 日間可keep到片片乾淨2小時

3. 可自行拉高及取下褲仔

4. 不喜歡穿著濕的片片

5. 懂得表達想去洗手間

6. 對去potty / toilet有興趣

7. 希望學習模仿大人

8. 喜歡被人稱讚

第一步曲：心理準備 

在開始進行戒片前，我揀選了兒童心理學家Dr. Janet Hall的 Toilet Time 繪本來描述比貓家姐知道去洗手間的程序，好讓她有個心理準備。本書有分男仔版本同女仔版的。另外，說的時候每個程序也加以詳細講解，久而久之佢就開始明白到原來去大小二便係要到廁所呢個道理。

第二步曲： 嘗試實行

當小朋友已經大概明白到要去廁所大小便的道理時才開始。這點是關鍵，先明白才開始實行會事半功倍。


第一天，我每1小時帶貓家姐到洗手間坐坐，大多數是沒有的。我再索性脫了他的戒片褲，讓她試一試在褲仔小便後的後果。結果她很不喜歡，立刻要我幫她換褲仔。這個賴尿體驗令她真正感受到不到洗手間小便的後果，也是戒片過程中的轉捩點。


第二天，我如常每一小時帶她到洗手間，這天開始見到少少進步。偶然也會忍不住，但有一半嘅時間已經可以直接在洗手間內解決！


第三天，每次帶她到洗手間也傳來了我的歡呼聲！因為這天開始已經沒有再弄濕底褲仔了。當然戒掉夜尿是另一里程碑，要分開鍛鍊的。

第三步曲：獎勵計劃

獎勵在戒片過程中是不可缺乏的環節。每次貓家姐成功如廁後，我都送她一個貼紙以示獎勵，然後每晚再跟她一起數數她的「戰」績來個總結，每次也讓她滿心歡喜，畢竟這些貼紙是她努力賺取回來的。

當然小朋友偶然也有失手的時候，媽媽需要以一個支持者的角色跟她一起渡過，千萬不要責罵他們。這讓小朋友知道父母不只是成功的時候才在身邊，失敗的時候亦會有父母做他們的後盾。如我們大人做事也有失手的時候，亦希望會有人體諒吧，更何況是只得兩三歳的小朋友。

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