最近接觸的青少年家長,都異口同聲地提問類似的問題 ------

「我個仔好沉迷電話電腦,點搞 ?」

「我個女好夜都唔訓,偷偷地煲劇,點搞 ?」

哈哈家長很可能沒有問對人,我年輕時其實也跟他們的子女沒兩樣。

在中學時期,我也曾有一段時間瘋狂地沉迷電腦。瀏覽網站,ICQ,線上線下遊戲 ······ 總之一下課回家就玩電腦。

我的父母看見我的「沉迷」,如很多家長一樣會覺得很不高興,多次勸誡要我停止,而我通常都沒有作出任何回應。而不給回應的結局,也通常只有一個,就是爸爸一場大罵後,將電腦的總制關掉。

然後,我就含著憤怒,懼怕,不甘的複雜情緒走到自己房間,關上了門。門外繼續是爸爸的責罵聲。

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今天的我,還有沉迷電腦嗎 ? 沒有了。

是我想通了電腦對我的壞處嗎 ? 是我戒掉了對電腦的上癮嗎 ? 顯然都不是。我毫不費吹灰之力地不再玩電腦,原因是電腦對我而言已沒有吸引力。相比玩電腦,現在對我而言,人生有太多讓我更想去做的事情

當青少年對電腦電話沉迷得嚴重時,家長只管去制止,家長們互相交換阻止的技倆,甚至像我爸爸一樣關掉總制,或者將電腦打爛,這些做法其實都是 捉錯用神。青少年的「沉迷行為」從來只是一個 信號顯示目前來說電腦電話相比他的真實生活更有吸引力,甚至是因為他的真實生活與網上世界早就分不開,他的朋友都在網上互動著。那麼,當家長只管要毀掉電腦而沒有其他方面的話也就等於要毀掉他的社交生活

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所以,我要說一句家長通常不喜歡聽的說話,「放低控制的雙手吧」。一來是我們根本控制不了,二來是控制的結果不一定好。我們就見過多少孩子,家長是成功降服孩子不在家長面前玩電腦,卻轉化成其他行為問題。就像有些癌症患者的經歷,你切掉了患癌的地方,癌細胞就轉移到其他地方。

做父母真的這樣無能為力嗎 ? 某程度上是,因為 子女的人生本來就屬於子女自己,子女越成長就越清楚這一點。硬要控制別人的人生,你說困不困難 ?

那麼我們就只能坐以待斃嗎 ? 也不是,我們無法控子女的行為,但還是有事情可以做的。

引導子女去思考自己吧。不是要子女去思考沉迷玩電腦的後果,而是 試著思考自己為什麼那麼喜歡玩電腦從而了解自己現時人生的狀態。你是喜歡玩那個遊戲 ? 還是因為某個朋友 ? 這個朋友對你來說有什麼意義 ? 家長不用批判指導,只管開放地探討和了解,子女在過程中自己也就會有答案。

而作為在世上活得比較久的前輩,而且我們如此愛子女,我們還可以 分享價值觀和經驗真誠給予一些想法建議。當然前提是,對方想聽。

而引導和分享的目標,只是希望輔助子女去了解自己,而非控制其行為。所以家長與子女對話後,他們也有可能繼續故我。但是 沒關係啊種子會在適當的一刻在心裡發芽。在一些時刻,尤其往往在關鍵時刻,子女會想起你的說話。我們對青少年子女要有著這樣的信心。

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面對子女,我們真要讓自己有足夠的胸懷去接納子女是獨立的個體,而且跟我們一樣,人生路也是有高低不平,這才是人的常態。如果要強硬扭轉人的常態,最悲涼的結局是,對方可能就唯有選擇真的不再當一個人了。

關於電子產品,我想,每一個時代的孩子都有每一代的機遇與挑戰,這是一代人的命運,我們控制不了。

但是,當我們

做好自己,自己也不沉迷電子產品,對生活保持好奇和熱情。

做好與孩子的溝通和關係,能成為孩子的最後安全網。

做好引導的角色,協助孩子思考自己,一個與世界發生關係的自己。

這樣成長的孩子,其實也就不必擔心太多。 

後記:為什麼我要在「引導孩子了解自己」之後,特別延伸「自己」的意思,是「與世界發生著關係的自己」呢 ?

我覺得談上要讓子女「了解自己」,「做自己」的說法要好小心,一旦沒說清楚,很容易就成了自我中心和自我膨脹。

近年很多人喜歡「做自己」這個概念,有些是正面的,但也有些人將「做自己」誤解成「無須理會他人感受,隨自己所想而行」。

所以,我想清晰地表達,我相信了解自己是非常寶貴的一環,但是所謂自己,並非目中無人,而是與世界發生著關係的自己,過程中他人如何影響自己,自己的反應又如何影響著他人。

 

Natalie Ho 為 家庭教育及輔導社工,facebook專頁玩樂才是正經事的創辦人,樂於與家長分享教養資訊。Natalie現為壹週刊,人氣網上親子平台OhPaMa及HK01寫親子專欄,並曾獲星島親子王及HK01進行專訪,分享育兒心得。Natalie 醉心研究親子關係建立及兒童心理發展,曾獲多間學校及機構邀請演講,主講的育兒工作坊接近一百場。

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