成年人每日最少都要喝8杯水相信大家都聽過吧!而對成人來說,喝水很重要,但是對寶寶來說,喝水並不是那麼需要做的事。

WHO建議6個月前的寶寶應以純母乳哺育,6個月以後吃副食品,而其實吃副食品前的寶寶,原本不需要額外喝水!

其實至少在寶寶滿4個月大開始吃副食品前,不管喝母奶或是配方奶,水分量都已經非常足夠,不需要另外喝水,這代表了4個月前的BB都不需要額外喝水!

而當寶寶開始吃副食品後,則可參考以下的每日喝水量:

6個月大到12個月大:120c.c.~240c.c.。

1到2歲:240c.c.~1,000c.c.。

2歲到5歲:240c.c.~1,200c.c.。