培養孩子的耐性需要時間和耐心，家長們可試試這樣訓練小朋友！

#設定目標和期望

設定孩子可以達成的目標和期望，讓他們明確知道自己在做什麼，以及完成目標需要花費多少時間。

#給予正面的鼓勵

當孩子展現出耐性和毅力時，及時給予鼓勵和讚揚。這樣可以讓他們感到自己的努力得到了認可，並且鼓勵他們繼續努力。

建立孩子的自信心：讓孩子相信自己能夠完成一些較困難的任務，並且給予他們適當的支持。這樣可以提高孩子的自信心，讓他們更有耐心地處理困難。

#培養孩子的興趣

鼓勵孩子發展自己的興趣愛好，這樣可以讓他們有更多的動力去學習和進步。同時，讓孩子知道這些興趣愛好需要長時間的堅持和努力。

#漸進式訓練

從簡單到複雜的訓練方式可以幫助孩子逐漸建立起耐心和毅力。例如，從短時間的集中注意力開始，逐漸增加時間，直到能夠長時間集中注意力。