在懷孕的前期時,媽媽們都會受到一個的困擾,都會因為害喜而吃什麼吐什麼,吐都不是重點的問題,是生怕寶寶沒有營養,因為害喜令到媽媽的體重不增反而下降,所以媽媽們都可能會少許羨慕沒有害喜的媽媽,那到底真的不吐比吐好嗎? 

孕吐是自我保護機制

孕吐都可以分為三類的人: 

不孕吐:基本上都沒有任何孕吐的反應,而在懷孕期間,都會吃不少的東西,如吃了一些對胎兒不好的食物,流產的機會都會比較大。 

嚴重孕吐:就是吐得很厲害的,吃什麼吐什麼的,體重會嚴重的下降,甚至會有生命的危險。 

輕微的孕吐:這也是大部份人的情況,對寶寶不好的東西,都會吐出來,但不是誇張的吐,可能會因食物的攝取量變少,而令到體重有少許的下降。 

懷孕初期體重下降是正常的

其實在孕婦的初期,媽媽的體重會下降少許,是屬於正常的現況。因為在懷孕的初期,媽媽會變得敏感,對原本吃的都會有所改變,會因為口味的不同,而吃得不多,需要找合自己胃口的東西,初期都是在尋找當中。 

同時,在懷孕的初期,無論是嗅覺還是味覺都會變得靈敏,對重口味的食物都會變得敏感。而在初期懷孕中,胎兒還是小,是不會佔媽媽的體重太多的。在懷孕後,體重的問題就會慢慢的改善的! 

當然,在懷孕期間,都需要保持良好的心情,吸引都是會比較容易的,詳情可以留意另一篇文章。(按這裡

如果有什麼的問題,還是在產檢時問問醫護人員喔~同時,也要食得健康的! 

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